1. Расслабляющий массаж. Суть

Такой массаж также можно назвать антистрессовым, релаксационным, нейроседативным. Прежде всего он просто приятен.
Расслабляющий массаж нужен в первую очередь тому, кому не хватает положительных ощущений и эмоций, кто хочет совладать с плохим настроением, подавленностью, хронической усталостью и стрессом.

Расслабляющий массаж поможет тем, кто страдает от повышенного аппетита и лишнего веса. Они являются следствием низкой самооценки, недостатка положительных ощущений и эмоций. И именно это люди склонны компенсировать обильной едой.
Расслабляющий массаж также приносит большую пользу вашему здоровью (нервной и иммунной системам в особенности), гамму положительных эмоций и ощущений, удовольствие.

2. Расслабляющий массаж. Процедура

Расслабляющий массаж использует приёмы похлопывание, поглаживание, разминание.

В массаж, помимо массажа всего тела, входит массаж спины, некоторые элементы моделирующего, антицеллюлитного и особенно лимфодренажного массажа.
Большой популярностью пользуется массаж головы, значительно улучшающий состояние волос.

Массаж проводится на ночь или днем, чтобы человек мог отдохнуть и полностью расслабиться после этого.

3. Расслабляющий массаж. Эффект

- Эффективно и быстро снимает стресс, психологическую и физическую усталость, дарит ощущение радости, хорошее настроение, чувство внутреннего комфорта и гармонии.
- Стимулирует обменные и другие процессы, улучшает тонус организма и общее его состояние.
- Решает проблемы, вызванные нехваткой тактильных ощущений.
- Улучшает состояние кожного покрова.
- В некоторой степени является средством профилактики целлюлита и варикоза.
- Оказывает общий оздоравливающий эффект, стимулирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма неблагоприятным условиям.

4. Расслабляющий массаж. Противопоказания

Расслабляющий массаж не имеет основных противопоказаний.